「ヘルシービビンバ」の無料レシピ・作り方

作りやすさ 3.3

料理ノート 3件

5832

ヘルシービビンバ
  • ボブとアンジー
  • 20-30分
  • 419kcal

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レシピの材料4人分

ご飯 丼2杯分(400g)
牛もも肉(焼き肉用) 280g
豆もやし 200g
にんじん 60g
ほうれん草 240g
(A)
・しょうゆ 小さじ1
・塩 小さじ1/2
・ごま油 大さじ1
・砂糖 大さじ1
・コチュジャン 大さじ1/2
・いりごま(白) 小さじ2
焼き肉のたれ(市販) 小さじ2
ごま油 大さじ1/2

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「ヘルシービビンバ」の料理ノート

かりんこ

牛モモ肉がとたも柔らかくて感動しました。 普段牛肉はほとんど食べないのですが、ビビンバには必要かと思い作ってみました。 焼肉のたれで味付けもとても合っていてヘルシーなはずなのにご飯がモリモリ進みます。 コチュジャンの辛味が夏バテ防止になりますね。

rcpm729059

豆もやしがなく普通のもやしで作りましたが美味しかったです。 食べ盛りの息子には好評のメニューだったのでまたリピートしたいと思います。

チップのママ

初めて作ったし、初めて食べました。がっつり感も満点だし、栄養面もバッチリです。主人が結石が出来やすい体質で、本人がすごくほうれん草に対して神経質になってるので、主人の分は、ほうれん草を小松菜に代えました。

料理ノートは投稿者の主観的なご意見・ご感想が含まれているものであり、レシピの価値を客観的に評価するものではありません。あくまで一つの参考としてご活用ください。

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