「10分で出来る 鮭チャーハンのお弁当」の無料レシピ・作り方

作りやすさ 3.5

料理ノート 8件

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10分で出来る 鮭チャーハンのお弁当
  • オールアバウト
  • 10分
  • --

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レシピの材料1人分

ご飯 どんぶり軽く1杯分
小1切れ(切り身)
1個
ねぎ 1/4本
にんじん 30g
レタス 小1枚
小さじ1
少々
こしょう 少々
醤油 小さじ1/2
じゃがいも 50g(中1/2個)
少々
青のり 少々

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れしよし

鮭のほぐし瓶が、たくさんあったので、チャーハンに入れました。 レタスとしいたけ、しめじ、キャベツも入れてみました。 色がとてもきれいで、鮭を入れるのは豪華に見えて良いと思いました。 味も濃い味にしなくても鮭の味で美味しかったです。

takako

10分でできる!というのが、魅力です。鮭は、フレークにして冷凍し、酒寿司にしたり、三食ご飯に使ったりしていましたが、チャーハンもいいなと思いました。レタスが入ることで、さっぱりと食べられるチャーハンになりました。

rcpm738976

チャーハンは見た目は豪華なのに作るのは結構簡単なのでお弁当にはとても助かるレシピです。焼き鮭が余った時に作りたいです!キャベツなど、緑の野菜が入ると見た目が鮮やかになるのでいいと思います。キノコ類もおすすめです。仕上げにごま油を少したらすとおいしいです。

こすずこ

鮭はフライパンですぐに蒸し焼きにできるので生のままで大丈夫です。余った焼きジャケでもいい。 卵がダマになりやすいひとはレシピ通り卵かけご飯状態から炒めるといい。 自分はにんにくとごま油を使うけど、弁当にするならにんにくは入れない方がいい。

mayu.com

簡単なレシピなのですが、更に手抜きして鮭フレークを使いました。 倍量作って子供とのお昼ごはんに。 青のりがなかったので、ごま油で炒めて仕上げにもごまをたっぷりかけました。美味しかったです。

rcpm672266

お弁当に好評でした!鮭の安いときに冷凍していたのを使い前の晩に焼いておきました!美味しくできました。

miruki8

鮭を焼いてまで、チヤ―ハンにするのがもったいない気がして、さけフレ―クを使いました。 最後の仕上げにフレ―クを軽く混ぜ、おいしかったです。

rcpm675585

一つのフライパンで全部できたので、簡単楽チンでした。最後にごま油を入れると風味がアップしました。

料理ノートは投稿者の主観的なご意見・ご感想が含まれているものであり、レシピの価値を客観的に評価するものではありません。あくまで一つの参考としてご活用ください。

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