「さわらのめんつゆ焼き弁当」の無料レシピ・作り方

作りやすさ 3.4

料理ノート 5件

737

さわらのめんつゆ焼き弁当
  • ヤマキ
  • 20分
  • 119kcal

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レシピの材料4人前

さわら(切り身) 1切れ
長ねぎ 10cm
しめじ 1/4パック
めんつゆ 大さじ2

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「さわらのめんつゆ焼き弁当」の料理ノート

RS

めんつゆで下味を1時間浸しておくだけで、あとは焼くだけなので忙しい時に役立つ便利なレシピでした。お弁当ではなく、今回は普通に昼ご飯として作りましたが、たしかに味がしっかりしているのでお弁当にも入れられます。グリルがないため、フライパンで焼きましたが成功しました。

あっこっこ

お弁当ではなく夕飯のおかずに作ってみました。 めんつゆで簡単に味付けが出来ました。今回レシピ通りにサワラでしたが、他のお魚でも美味しく頂けると思います。ネギは好きなので多めにしましたが、とっても美味しかったです!

rcpm672266

前日の夜ご飯の準備のついでに漬けておきました。あさは焼くだけで立派なお弁当のおかずの一品になるのでとても楽でした。味付けもめんつゆでできるのが簡単で良かったです。さわら以外でもおいしくできそうなのでこれから活用していきます。

rcpm902628

さわらがなかったのでブリの切り身を使って、お昼のお弁当に作ってみました。前日に漬けておけば翌日焼くだけなので、忙しい朝におすすめです。味はめんつゆがお魚によく染み込んでいて、味わい深くとても美味しかったです。

にゃろめ

本当に簡単に味付けができるので、時間がない時でもさっとできます。漬け込む時間やつゆの塩加減で味が変わると思いますがわりと短時間でも味がつきます。

料理ノートは投稿者の主観的なご意見・ご感想が含まれているものであり、レシピの価値を客観的に評価するものではありません。あくまで一つの参考としてご活用ください。

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