「ししゃものエスカベージュ(マリネ)」の無料レシピ・作り方

作りやすさ 3.0

料理ノート 1件

58

ししゃものエスカベージュ(マリネ)
  • ネスレ
  • 15分
  • 197kcal

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レシピの材料3人分

玉ねぎ 80g
赤パプリカ 45g
人参 30g
ズッキーニ 45g
にんにく 1/2片
唐辛子 1/2本
レモン 1/3コ
エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1&2/3杯
マギー 化学調味料無添加コンソメ 1本
白ワインビネガー 大さじ2杯
ベイリーフ 1枚
こしょう 少々
エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1/2杯
ししゃも 9尾

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「ししゃものエスカベージュ(マリネ)」の料理ノート

rcpm722522

ししゃものマリネ、簡単に作れました。 魚臭いかなぁと思っていましたが、大丈夫でした。 さっぱりしていて、食欲がないときでも食べれる味です。 ししゃも以外の魚でも、美味しいと思います。 色々なバリエーションで作ってみたいです。

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