「コンソメレタスチャーハン」の無料レシピ・作り方

作りやすさ 3.9

料理ノート 22件

1352

コンソメレタスチャーハン
  • ネスレ
  • 15分
  • 555kcal

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レシピの材料2人分

ツナ缶(油漬缶、汁も含める) 小1缶
玉ねぎ(みじん切り) 1/3コ
人参(みじん切り) 1/4本
ピーマン(みじん切り) 1コ
ご飯(冷えたもの) 500g
レタス(小さめのざく切り) 4枚
マギー 化学調味料無添加コンソメ 1本

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「コンソメレタスチャーハン」の料理ノート

mune0826

ツナを入れたのは初めてでした。ツナが強くなってしまうのでは、、と心配しましたが、油を切って入れて、さらに炒めたからか、ほんのり香る感じで、他の野菜ともうまくバランスがとれていたなと思いました。パラパラにするために、あらかじめ卵、ごはん、マヨネーズを少し入れてよく混ぜておきました。

rcpm687595

ツナの缶汁まで余すことなく加えて作ることで一般的なチャーハンよりも食べごたえが増して美味しかったです。レタスがあるので野菜もとれてヘルシーに、栄養バランスもよく仕上がります。刻んだしいたけを加えてコクを出すのも良いでしょう。

rcpm870259

チャーハンにしようと思いお昼ご飯にこちらのレシピを参考にして作ってみました。今回はレタスチャーハンですが、ツナ缶があればあとの食材は家に余っているものでうまく組み合わせられると思います。味は非常に馴染みのある感じでとても美味しかったです。

rcpm673637

ツナ缶の油も使うと、こんなに美味しくなるなんてと思いました。お昼ご飯にぱぱっと食べられる物を作りたかったので、丁度良いレシピでした。他に冷蔵庫に残っていた茄子もきざんで入れたら、美味しかったです。また作りたいです。

rcpm847664

レタスを消費したくて作りました。ツナ缶の油も使えて美味しく仕上がりました。子供が食べてくれないのでピーマンだけ抜きましたが野菜も沢山でヘルシーなチャーハンだと思います。コンソメ味なのでいつもの焼き飯と少し違うのが新鮮でした。

まゆk

ツナ缶と野菜があればできるので手軽にできそうで作ってみました。油もツナ缶の油なので味がしっかりして美味しくできました。 野菜はたっぷりめに入れましたがヘルシーで美味しかったです。レタスは最後に入れるとシャキシャキ感が出て美味しいです。

まーちゃん家

野菜が沢山入っているので、子供にもぴったりで好評でした。 コンソメが入っているので、食べやすくて美味しかったです。 お腹がいっぱいになりました。 卵も入れて、ボリュームタップリで作りました。 また作りたいと思いました。

rcpm766373

余ったレタスがもったいなくて作りました。たくさん野菜を入れられるのでいいですね。お肉などがなくてもツナが入るので美味しくなりますね。子供たちもピラフみたいと喜んで食べてくれました。また是非作りたいと思います。t

rcpm997688

チャーハンの味付けは普段塩とこしょうのみなので、コンソメは初めてでしたがしっかりと味が付いていて、とても美味しかったです。またシーチキンを使っているので切る必要もなく、簡単に作れてとてもおすすめです。

rcpm626325

とっても簡単に作れて美味しかったです。ツナでチャーハンを作ったのは初めてですが野菜と合っていてヘルシーなのでダイエット中にも良いと思います。レタスはシャキシャキ感があるのが好きなのであまり炒め過ぎないようにしました。

rcpm696453

こどものランチ用に作りました。塩コショウを使っていないので、小さな子供にも食べさせらる、ご飯を柔らかくすれば離乳食にもいけそうなチャーハンでした。レタスはさっと火を通すのみで、パリパリが少し残るくらいが美味しかったです。

rcpm862700

レタスチャーハンが好きなので、お昼ごはんに作りました。ツナ缶を使用しているので、味付けの失敗も少なく味もしっかりとついていて美味しかったです。ピーマンやニンジンのおかげで彩りも良かったです。またリピートしたいです。

rcpm765045

ツナ缶とレタスで美味しいチャーハンが作れましたよ。ツナの旨みが美味しく、たくさん食べられました!レタスはほんの少しだけ炒めるとシャキシャキ感が楽しめますよ↑冷めても美味しかったのでお弁当にオススメです!

yotuhamaru

子供のランチに、野菜をたくさん食べさせたくて作ってみました。野菜をみじん切りにしてツナ缶の油で炒めることで、ツナ缶の風味も加わります。レタスがシャキシャキでとてもおいしかったです。子供の好きなコンソメ味なので、子供たちにも好評でした。一皿に、野菜も、タンパク質も、炭水化物も含まれていて、ランチメニューにはとてもいいと思いました。

みくりん

野菜がたっぷり入ってて子供も好きなコンソメ味なのでパクパク食べてくれました!みじん切りなのが良かったのかも知れません。レタスはシャキシャキしてる方が好きなのでコンソメで味付けしてから投入し、さっと炒めて終わりにしました。

sasasaru

野菜が沢山入るので、栄養満点です。レシピに記載されている食材のほかに、エリンギのみじん切りと赤パプリカのみじん切りも入れてみました。ピーマンが入るので苦いかと思いましたが、ツナの旨みで苦味が程よく消されました。

shirotapan

ご飯を入れたら、あらかじめ少し水に濡らしておいた木じゃくで、ご飯を切るように炒めるとパラパラになります。 レタスはシナシナにならないように最後に入れて、すぐに火を止めるとシャキシャキ感が残って美味しいです。

ぴっぴとな

家にあるもので簡単に作れるがいいですね。 レタスはシャキッとしてたほうが好きなのでコンソメを加えてから最後にレタスを入れました。

rcpm673336

冷蔵庫に余ってるような材料ですべてまかなえるのがいいです。レタスは火を通しすぎないように、ツナの代わりに肉を入れてもいいです。

coconyan

シーフードミックスとしいたけのみじん切り、卵も加えました。野菜がたくさん摂れて、お昼に簡単に作れて助かりました。味もとても美味しかったです。

pitite

具材はみじん切りでレタスも小さくちぎったので、子どもが食べやすくて良かったです。作り方も本当に簡単で、困った時にまた作ってみます。

ももmaybe

野菜は冷蔵庫にある残り物で代用できました。 コンソメだけでも美味しかったですが、味の素を入れるともっと美味しくなります。

料理ノートは投稿者の主観的なご意見・ご感想が含まれているものであり、レシピの価値を客観的に評価するものではありません。あくまで一つの参考としてご活用ください。

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